ついつい自分の意見を言えず黙ってしまうという経験ありませんか？
私はそういう人間で、自分から主張するのが苦手でした。
学校生活を振り返ってみるとまあ目立たないただのデブ（苦笑）。
ただ、社会人になるとそれではダメだと気づきます。
「言ったもん勝ち」。黙っていたらもったいないな、と思ったことを今日は書いてみたいと思います。
言わないと気づいてもらえない
私はどちらかというと与えられた仕事はそれとなくこなすタイプでした。
上司から指示された仕事でも黙々とこなして、早めに仕上げて確認をお願いするようにしていました。
それがとんでもない量でも自分の仕事は後回しにしてやっていたのです。
上司や先輩からその姿を見られていたので、次から次へと仕事を振られるようになりました。
言われると断れなくてついつい引き受けてしまう。
自分の仕事は中途半端になるけどまあいいかなと。
完全に自分を見失うという状況でした。
そんな生活を続けていくとストレスがたまりますよね。
また、上司から嫌がらせをされることもありましたが、反論してはいけない・絶対服従の公務員の世界。
いくら理不尽であったとしても受け入れざるを得ません。
それもストレスになっていきました。
結果的に精神的に苦しくなってうつ病を発症するわけですが、その病気をきっかけにあることに気づきます。
それは、「言わないとわかってもらえない」ということでした。
つまり、こちらから発言しないと周りは気づかないのです。
- 仕事がたまっている
- 体調が悪い
- やめてください
堂々と言おうと思いました。
これで上司の機嫌が悪くなってもいいやと。
どんどん言っていこうと思いました。
それを受け入れてくれる上司とそうではない上司はたしかにいました。
「文句ばっか言いやがって」ぐらいにしか思っていない上司もいたはずです。
でも、自分の状況を分かってもらうには発言しないといけないなと。
その一言で状況が変わる可能性があります。
実際、私がうつ病で通院しているのを上司に告げたのは薬を飲み始めてから数か月後でした。
それまでつらいけど我慢しようと思っていたのですが、仕事と精神面のつらさで耐えられなくなりました。
「早く言ってくれたらよかったのに」。上司にそう言われました。
周りはまったく気づいていなかったようです。
その後幹部同士で話し合っていただき業務量などを配慮していただけるようになりました。
言わないと確かに分からないし、言ったからこそ動いていただけたわけです。
よく「素直に従ってくれて文句を言わない後輩はかわいい」などという上司もいますが、私からしたら逆に怖くて。
上司からしたら腹立つ部下だったと思いますよ。
自分の意見を言う＝文句ばっかり言う奴、だと思われてしまうこともあるので。
「いい子ちゃん」はやめよう
うつ病になってから、周りにいいように思われたいという気持ちはなくすようにしました。
いわゆる「いい子ちゃん」はもう卒業しようと。
いい子ちゃんとは、周りから「いい子だね」と常に思われたいという行動です。
- 常にイエスマン
- 上司や先輩に言われたら黙々とそれに従う
こんなこともうやめようと。
自分の意見をもっと言ってみようと思ったのです。
職場環境が悪いこと、人間関係で悩んでいること。
すべて上司にぶつけました。
急にこんなことを言い始めたのでびっくりした上司もいましたが、基本的に動いていただけました。
やっぱり発言しないと何も変わらないのです。
嫌われてもいい。文句を言われてもいい。
いい恰好をするのだけはもうやめようと思いました。
言いすぎてしまい反省することも
ただ言い過ぎてしまい、それで仕事も放棄してしまったのはやりすぎたなと反省したことはあります。
あれも嫌これも嫌は単なるワガママに過ぎません。
言い過ぎたなと思ったら謝ることもありますし、事前に断りを入れたうえで言うことにしています。
ただ、言い過ぎたなと反省することって言ったときは何も思わないんですよね。
数日いや数か月後に気づくことが多いので、言い過ぎたと思ったら自分の中で調整したりしていました。
黙っているのが一番損！
とにかく黙っているのが一番もったいない。
緊張するのもわかります。
特に新人職員の方ですと上司に逆らえないということもありますから。
でも黙っていたら上司もわかりません。
上司から話かけてもらう前に自分から動きましょう。
何が不満なのか、どう悩んでいるのかを素直に言いましょう。
評価なんて気にしない。
その上司１人だけで評価が決まるなんてありませんから。
逆にそういう部下の意見に素直に耳を貸さない上司のほうが問題です。
私はずっと黙っていて何も主張できませんでした。
でも自分の考えを言わないとわかってもらえないんですよね。
なので上司には仕事の合間に時間を取っていただいて自分の意見を言うようにしていました。
それをし始めてからずいぶんと仕事はしやすくなっていった気がします。
退職前は自己主張が強すぎてちょっと言い過ぎてしまいました。反省してます。
まとめ
今回は「黙っているのは損。言ったもん勝ちだよ」ということを書きました。
自分から言わないと相手には気づいてもらえません。
その一言で周りが動いてくれることもたくさんあります。
これって何か相談をするときでも同じだと思いませんか？
言っていただかないとそれ以上こちらもお答えしようがないのです。
税理士や社労士はその相談を聞いてあげるような立場になるわけで、どうすれば意見や疑問を発言していただきやすくなるのか？
今後の課題だと思っています。
では。
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